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Autonomes Nervensystem

und wie es die
Lebensqualität beeinflusst ...

Autonomes Nervensystem

und wie es die
Lebensqualität beeinflusst ...

Autonomes Nervensystem (ANS) – was ist das?

Das autonome Nervensystem ANS ist ohne unser bewusstes Zutun aktiv für lebenswichtige Vitalfunktionen.

Der Parasympathikus lässt uns zur Ruhe kommen, wir fühlen uns jederzeit in Sicherheit. Er steuert die Verdauung, Herzfrequenz und Atmung als wichtige Funktionen.

Der Sympathikus ist der Anteil des ANS, der uns bei Gefahr aktiv werden lässt und im Körper „Fight & Flight“-Reaktion auslöst, um über die Aktivität wieder in Sicherheit zu kommen.

Polyvagal Theorie von Dr. Porges – eine
neue Sichtweise auf das autonome
Nervensystem

Dr. Porges hat den Parasympathikus des ANS erforscht. Er hat seine Erkenntnis die „Polyvagal Theorie“ genannt, weil der 10. Hirnnerv (Nervus Vagus), der dem Hirnstamm entspringt, einen vorderen / ventralen und einen hinteren / dorsalen Vagus-Ast hat und sich deren Funktion dadurch definiert.

Begleitung und Therapeutische Unterstützung

Barbara Haldemann

KomplementärTherapeutin
mit Branchenzertifikat OdA KT

Folgende Angebote sind möglich:

  1. Möchten Sie eine Einführung in das SSP-Programm + die SSP-Musik für zuhause?
  2. Möchten Sie die Sicherheit einer Co-Regulation nutzen während des Musikhörens? Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf.
  3. Möchten Sie den Prozess bewusster machen und die Entwicklung nach dem Abschluss der SSP Musik objektivieren? Vor und nach der SSP Musik können Test/Assessments in der Praxis vorgenommen werden.

Weitere Informationen und Anmeldung unter:

079 589 56 90

ja@barbarahaldemann.ch